Yoga – Kreuzberg

Wann: Jeden Freitag, 17:45 Uhr – 19:15 Uhr, nächster Termin am Fr.. 28.02.

Wo: Familienzentrum Mehringdamm 114, Gymnastiksaal (Raum 305)

• Für Mitglieder kostenlos.
• Für Gäste 10€.
• Bitte melde dich als Gast oder für eine Probeteilnahme vorher per E-Mail an: yoga@adolf-koch.de

Nacktyoga
Fachkundige Anleitung durch einen RYS-zertifizierten Yogalehrer.
In unseren Yogastunden verbinden wir Bewegung, Achtsamkeit und Atem – für ein ausgewogenes Verhältnis zwischen aktivem Körper und entspanntem Geist, Kraft und Leichtigkeit, Halten und Loslassen. Anfänger*innen sind willkommen. Namasté!

Kontakt: yoga@adolf-koch.de (Julian)

Der Yogakurs findet ganzjährig statt, abgesehen von seltenen urlaubs-, fortbildungs- oder gesundheitsbedingten Unterbrechungen (siehe Kalender/Aktuelles).

Pünktlicher Beginn! Kein Einlass mehr nach 17:55 Uhr.

Bitte mitbringen: (Yoga-)Matte, evtl. großes Handtuch.