Yoga Kreuzberg
Wann: Jeden Freitag, 17:45 Uhr – 19:15 Uhr, nächster Termin am Fr. 10.01., nicht am Fr. 24.01.
Wo: Familienzentrum Mehringdamm 114, Gymnastiksaal (Raum 305)
Für Mitglieder kostenlos. Für Gäste 10€.
Details:Nacktyoga
Fachkundige Anleitung durch einen RYS-zertifizierten Yogalehrer.
In unseren Yogastunden verbinden wir Bewegung, Achtsamkeit und Atem – für ein ausgewogenes Verhältnis zwischen aktivem Körper und entspanntem Geist, Kraft und Leichtigkeit, Halten und Loslassen. Anfänger*innen sind willkommen. Namasté!
Kontakt: yoga@adolf-koch.de (Julian)
Der Yogakurs findet ganzjährig statt, abgesehen von seltenen urlaubs-, fortbildungs- oder gesundheitsbedingten Unterbrechungen (siehe Kalender/Aktuelles).
Pünktlicher Beginn! Kein Einlass mehr nach 17:55 Uhr.
Bitte mitbringen: (Yoga-)Matte, evtl. großes Handtuch.
